Nghiên cứu 80 năm của Harvard tiết lộ bí mật về một cuộc sống hạnh phúc: 9 thói quen nhỏ giúp bạn hạnh phúc hơn nhiều lần

Đây là câu chuyện về những thói quen nhỏ giúp con người sống hạnh phúc và viên mãn hơn, lấy cảm hứng từ một nghiên cứu nổi tiếng của Đại học Harvard về hạnh phúc, kéo dài suốt hơn 80 năm. Có lẽ bạn đã từng nghe về nghiên cứu này: Harvard Study of Adult Development, các nhà...